𣛧森林木 2018/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

𣛧森林木新竹
ID 172077

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10.2 km | 00:49:25 | 04:50/km

日期: 2018-07-27 18:51 - 總爬升: 115 m - 地點: 甜甜圈 - 平均心率: 134 - 卡路里: 735 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 03'33" / 03'11" / 03'36" / 04'53" / 04'40" / 05'57" / 04'55" / 05'58" / 05'58" / 05'38" / 05'17" /

跟得神跑間歇根本玩命

7月累積里程 : 217.29 km

Epson 上傳 | 6 years ago

sunway, Phil Kang 和其他 24 人說推

·

觀看另 2 則留言

Judy 超級厲害的速度!!

2018-07-27 21:27 ·

1 個人推

猛禽旺仔🌸 天啊
飛天神豬💃🏻
能不能把你的飛毛腿借我🤪

2018-07-27 22:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'33"	00:03'33"
2	03'11"	00:06'44"
3	03'36"	00:10'20"
4	04'53"	00:15'13"
5	04'40"	00:19'53"
6	05'57"	00:25'50"
7	04'55"	00:30'45"
8	05'58"	00:36'43"
9	05'58"	00:42'41"
10	05'38"	00:48'19"
10.2	05'16"	00:49'25"

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