孫伊屏 2018/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

孫伊屏台南
ID 315077

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4.1 km | 00:52:02 | 12:39/km

日期: 2018-07-30 05:35 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 13'18" / 12'17" / 12'17" / 11'59" / 14'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'06"

(13'06")

13'14" (+01'09")

989 / 989

2

12'29"

(25'35")

12'20" (+00'15")

1011 / 2001

3

12'01"

(37'36")

12'05"

994 / 2995

4

12'15"

(49'51")

12'08" (+00'03")

1009 / 4004

5

01'33"

(51'24")

14'55" (+02'50")

103 / 4108

7月累積里程 : 37.39 km

Android - HTC HTC_U-2u 上傳 | 6 years ago

陸元福, Yao Huang 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'18"	00:13'18"
2	12'17"	00:25'35"
3	12'17"	00:37'52"
4	11'59"	00:49'51"
4.1	14'05"	00:51'24"

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