5.0 km | 00:26:17 | 05:14/km日期: 2018-07-31 17:13 - 平均心率: 167 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 4614 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'10" / 05'16" / 05'12" / 05'19" / 05'13" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" | 1007 / 1007 | 173 / 112 |
| 2 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 2008 | 175 / 108 |
| 3 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 3009 | 176 / 108 |
| 4 | | 05'19" (+00'11") | 1007 / 4017 | 176 / 106 |
| 5 | | 05'10" (+00'02") | 1003 / 5020 | 176 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
16.97 km 
MIZUNO INSPIRE 13 累積 :
459.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'16" | 00:10'26" |
| 3 | 05'12" | 00:15'38" |
| 4 | 05'19" | 00:20'57" |
| 5 | 05'13" | 00:26'10" |
| 5.0 | 08'12" | 00:26'17" |
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