5.3 km | 00:27:44 | 05:16/km日期: 2018-08-04 05:51 - 平均心率: 170 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 05'28" / 06'32" / 03'59" / 05'44" / 07'26" / 14'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'26") | 255 / 5255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
103.40 km 
MIZUNO 累積 :
30121.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 06'32" | 00:12'00" |
| 3 | 03'59" | 00:15'59" |
| 4 | 05'44" | 00:21'43" |
| 5 | 07'26" | 00:29'09" |
| 5.3 | 14'38" | 00:32'53" |
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