笨笨 2018/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

笨笨彰化
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4.7 km | 00:28:03 | 05:56/km

日期: 2018-08-08 19:32 - 地點: 彰師大操場 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'37" / 05'37" / 05'26" / 06'12" / 05'27" /

8月累積里程 : 101.44 km

New balance Mvngogg2 累積 : 999.5 km

Android - asus ASUS_Z00XS 上傳 | 6 years ago

J, 畯（準仔）和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	05'37"	00:12'14"
3	05'26"	00:17'40"
4	06'12"	00:23'52"
4.7	05'27"	00:27'48"

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