林素蜜 2018/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

林素蜜基隆
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6.2 km | 01:07:04 | 10:43/km

日期: 2018-08-03 05:20 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 11'15" / 10'58" / 10'29" / 10'29" / 10'42" / 10'24" / 10'52" /

基本訓練

8月累積里程 : 217.28 km

miznuo 18-blue 累積 : 799.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Joan Huang, 阿財和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'15"	00:11'15"
2	10'58"	00:22'13"
3	10'29"	00:32'42"
4	10'29"	00:43'11"
5	10'42"	00:53'53"
6	10'24"	01:04'17"
6.2	11'04"	01:07'00"

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