8.3 km | 00:58:06 | 07:01/km日期: 2018-08-03 04:54 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 10492 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'22" / 06'21" / 06'15" / 06'35" / 06'03" / 09'34" / 06'33" / 06'55" / 13'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'19") | 1004 / 1004 | 180 / 87 |
| 2 | | 06'20" (+00'18") | 1000 / 2005 | 184 / 85 |
| 3 | | 06'15" (+00'13") | 1007 / 3012 | 186 / 85 |
| 4 | | 06'32" (+00'30") | 1000 / 4012 | 185 / 82 |
| 5 | | 06'02" | 1002 / 5015 | 187 / 88 |
| 6 | | 09'32" (+03'30") | 1007 / 6022 | 152 / 68 |
| 7 | | 06'31" (+00'29") | 1007 / 7030 | 184 / 82 |
| 8 | | 06'53" (+00'51") | 1001 / 8031 | 188 / 76 |
| 9 | | 12'57" (+06'55") | 262 / 8294 | 194 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 337.93 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'21" | 00:12'43" |
| 3 | 06'15" | 00:18'58" |
| 4 | 06'35" | 00:25'33" |
| 5 | 06'03" | 00:31'36" |
| 6 | 09'34" | 00:41'10" |
| 7 | 06'33" | 00:47'43" |
| 8 | 06'55" | 00:54'38" |
| 8.3 | 13'12" | 00:58'06" |
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