JONES TENG 2018/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

JONES TENG 基隆
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3.0 km | 00:18:14 | 06:04/km

日期: 2018-08-07 22:12 - 卡路里: 148 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'49" / 05'57" / 06'21" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 130.91 km

Nike Nike Air Vapromax Flyknit 2 累積 : 19.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

簡忠豪, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'57"	00:11'46"
3	06'21"	00:18'07"
3.0	151'03"	00:18'16"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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