2.0 km | 00:09:55 | 04:56/km日期: 2018-08-05 10:08 - 平均心率: 155 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
Pace: 05'02" / 04'51" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'09") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'01" (+00'14") | 400 / 800 |
| 3 | | 04'59" (+00'12") | 400 / 1200 |
| 4 | | 04'57" (+00'10") | 400 / 1600 |
| 5 | | 04'47" | 400 / 2000 |
| 6 | | 04'21" | 9 / 2009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
56.24 km 
asics 360 Gel 🏁 累積 :
203.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'51" | 00:09'53" |
| 2.0 | 03'28" | 00:09'55" |
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