5.0 km | 00:33:15 | 06:38/km日期: 2018-08-09 19:44 - 平均心率: 132 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'52" / 07'32" / 35'19" / 06'07" / 07'33" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 117.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'32" | 00:15'24" |
| 3 | 35'19" | 00:50'43" |
| 4 | 06'07" | 00:56'50" |
| 5 | 07'33" | 01:04'23" |
| 5.0 | 04'35" | 01:04'25" |
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