李孟諺 2018/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

李孟諺台中
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5.4 km | 00:34:15 | 06:19/km

日期: 2018-08-07 20:07 - 地點: 豐田國小 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'30" / 06'17" / 06'16" / 06'25" / 06'15" / 06'13" /

基本訓練
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夜跑好悶熱...

8月累積里程 : 33.77 km

美津濃 WAVE SAYONARA 3 累積 : 945.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

葉昆振, 李思思和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'17"	00:12'47"
3	06'16"	00:19'03"
4	06'25"	00:25'28"
5	06'15"	00:31'43"
5.4	06'13"	00:34'16"

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