frank 2014/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

frank 高雄
ID 87908

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5.8 km | 00:38:14 | 06:34/km

日期: 2014-03-13 18:25 - 地點: junior high shool - 天氣: ok - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

Pace: 06'31" / 06'50" / 06'39" / 06'30" / 06'31" / 06'20" /

3月累積里程 : 190.01 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, water 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'50"	00:13'21"
3	06'39"	00:20'00"
4	06'30"	00:26'30"
5	06'31"	00:33'01"
5.8	06'37"	00:38'14"

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