謝連興 2018/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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12.2 km | 01:07:57 | 05:33/km

日期: 2018-08-06 18:27 - 卡路里: 1042 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'41" / 06'16" / 05'58" / 05'39" / 05'30" / 05'16" / 05'14" / 05'19" / 05'19" / 05'12" / 05'02" / 04'52" / 06'52" /

8月累積里程 : 162.45 km

XT 上傳 | 6 years ago

連廷翔, Elaine🌸 和其他 16 人說推

·

林小吟這樣的速度很難追捏！

2018-08-09 09:22 ·

1 個人推

謝連興你客氣了!快被你追上啦!!

2018-08-09 11:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'16"	00:12'57"
3	05'58"	00:18'55"
4	05'39"	00:24'34"
5	05'30"	00:30'04"
6	05'16"	00:35'20"
7	05'14"	00:40'34"
8	05'19"	00:45'53"
9	05'19"	00:51'12"
10	05'12"	00:56'24"
11	05'02"	01:01'26"
12	04'52"	01:06'18"
12.2	06'52"	01:07'57"

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