5.1 km | 00:34:17 | 06:46/km日期: 2018-08-13 19:29 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'49" / 06'50" / 06'47" / 06'23" / 06'00" / 04'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'47" (+02'02") | 487 / 487 |
2 | | 07'41" (+01'56") | 509 / 996 |
3 | | 06'58" (+01'13") | 496 / 1493 |
4 | | 06'40" (+00'55") | 501 / 1995 |
5 | | 06'53" (+01'08") | 498 / 2493 |
6 | | 06'44" (+00'59") | 514 / 3008 |
7 | | 06'31" (+00'46") | 500 / 3508 |
8 | | 06'18" (+00'33") | 493 / 4002 |
9 | | 06'08" (+00'23") | 496 / 4498 |
10 | | 05'45" | 511 / 5010 |
11 | | 05'11" | 48 / 5058 |
一開跑天空就一直閃電
想要趕快回家
不小心好規律的漸速跑
下次從九分速開始漸速比較不累😆
(又是對自己太好的節奏😝)
8月累積里程 :
164.00 km New Balance Vazee Rush v2 累積 :
958.9 kmAndroid - HTC HTC_A9u 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'49" | 00:07'49" |
2 | 06'50" | 00:14'39" |
3 | 06'47" | 00:21'26" |
4 | 06'23" | 00:27'49" |
5 | 06'00" | 00:33'49" |
5.1 | 04'10" | 00:34'04" |