Kevin Chou 2018/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Chou 基隆
ID 393591

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6.1 km | 00:45:01 | 07:21/km

日期: 2018-08-31 18:38 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'34" / 06'43" / 06'53" / 06'51" / 08'05" / 08'51" / 08'45" /

基本訓練

8月累積里程 : 17.44 km

NIKE Zoom Fly 累積 : 1273.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Jacky 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'43"	00:13'17"
3	06'53"	00:20'10"
4	06'51"	00:27'01"
5	08'05"	00:35'06"
6	08'51"	00:43'57"
6.1	08'55"	00:45'00"

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