10.2 km | 01:07:26 | 06:36/km日期: 2018-08-22 06:24 - 地點: HOME - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 136 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'17" / 06'17" / 06'33" / 06'34" / 06'35" / 06'23" / 07'29" / 07'22" / 05'53" / 05'19" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'40") | 407 / 1407 |
| 3 | | 06'02" (+00'03") | 1000 / 2407 |
| 4 | | 06'53" (+00'54") | 1000 / 3407 |
| 5 | | 06'19" (+00'20") | 1000 / 4407 |
| 6 | | 06'07" (+00'08") | 1000 / 5407 |
| 7 | | 07'10" (+01'11") | 1000 / 6407 |
| 8 | | 07'30" (+01'31") | 992 / 7399 |
| 9 | | 06'40" (+00'41") | 1000 / 8399 |
| 10 | | 05'59" | 1000 / 9399 |
| 11 | | 06'00" (+00'01") | 796 / 10196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
236.17 km 
SKECHERS GO RUN ULTRA R 2 累積 :
1880.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'17" | 00:13'34" |
| 3 | 06'33" | 00:20'07" |
| 4 | 06'34" | 00:26'41" |
| 5 | 06'35" | 00:33'16" |
| 6 | 06'23" | 00:39'39" |
| 7 | 07'29" | 00:47'08" |
| 8 | 07'22" | 00:54'30" |
| 9 | 05'53" | 01:00'23" |
| 10 | 05'19" | 01:05'42" |
| 10.2 | 08'54" | 01:07'27" |
29405.5 km | 
5561.0 km
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