7.3 km | 00:42:03 | 05:45/km日期: 2018-09-11 20:28 - 地點: 正義社區 - 天氣: 涼 - 平均心率: 143 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 00'01" / 03'50" / 05'18" / 05'30" / 05'34" / 05'48" / 06'13" / 06'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
68.91 km 
Skechers gorun4 累積 :
1065.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 03'50" | 00:03'51" |
| 3 | 05'18" | 00:09'09" |
| 4 | 05'30" | 00:14'39" |
| 5 | 05'34" | 00:20'13" |
| 6 | 05'48" | 00:26'01" |
| 7 | 06'13" | 00:32'14" |
| 7.3 | 06'12" | 00:34'06" |
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