Hanning Wei 2018/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

Hanning Wei 新竹
ID 340579

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6.9 km | 00:51:13 | 07:26/km

日期: 2018-08-23 05:51 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'44" / 06'17" / 06'17" / 05'58" / 06'36" / 10'29" / 10'02" /

基本訓練

8月累積里程 : 150.94 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

胡哲深, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'17"	00:13'01"
3	06'17"	00:19'18"
4	05'58"	00:25'16"
5	06'36"	00:31'52"
6	10'29"	00:42'21"
6.9	10'01"	00:51'17"

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