Linton 2014/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Linton 新北市
ID 11272

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3.6 km | 00:22:41 | 06:14/km

日期: 2014-03-18 21:58 - 地點: 日光公園 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

Pace: 06'23" / 05'29" / 06'22" / 07'03" /

穿新跑鞋小跑一下

3月累積里程 : 59.39 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 66.2 km

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Ruth Wang, 威諾和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'29"	00:11'52"
3	06'22"	00:18'14"
3.6	07'02"	00:22'41"

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