12.7 km | 03:14:26 | 15:20/km日期: 2018-08-26 07:38 - 總爬升: 996 m - 地點: 鷓鴣山 - 天氣: 炎熱 - 平均心率: 137 - 卡路里: 659 Cal
Pace: 12'42" / 09'42" / 20'48" / 15'08" / 12'35" / 23'30" / 13'53" / 18'12" / 25'34" / 09'19" / 12'37" / 10'02" / 15'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
174.28 km 
Scott Kinabalu Enduro 累積 :
414.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'42" | 00:12'42" |
| 2 | 09'42" | 00:22'24" |
| 3 | 20'48" | 00:43'12" |
| 4 | 15'08" | 00:58'20" |
| 5 | 12'35" | 01:10'55" |
| 6 | 23'30" | 01:34'25" |
| 7 | 13'53" | 01:48'18" |
| 8 | 18'12" | 02:06'30" |
| 9 | 25'34" | 02:32'04" |
| 10 | 09'19" | 02:41'23" |
| 11 | 12'37" | 02:54'00" |
| 12 | 10'02" | 03:04'02" |
| 12.7 | 15'27" | 03:14'26" |
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