吳念祖 2018/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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6.4 km | 00:40:16 | 06:17/km

日期: 2018-08-29 17:15 - 地點: 大甲高中 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'20" / 06'31" / 06'21" / 13'52" /

日常練習

8月累積里程 : 58.16 km

Mizuno Wave Sayonara 3 累積 : 912.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Chiungyan_huang, Yen Mao Liu 和其他 51 人說推

·

Jacky 晚安，運動愉快

2018-08-29 21:42 ·

言俊thirdboy 晚安運動愉快

2018-08-30 19:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'31"	00:12'51"
3	06'21"	00:19'12"
3.9	05'58"	00:24'45"

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