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    liu hsuan 台南
    ID 40642
    499 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    liu hsuan
    15.6 km | 01:56:50 | 07:28/km
    日期: 2014-03-17 21:09 - 天氣: 熱死了 - 卡路里: 929 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
    Pace: 07'44" / 06'48" / 07'14" / 07'45" / 07'45" / 07'39" / 07'53" / 07'28" / 07'30" / 08'02" / 06'46" / 07'58" / 07'51" / 07'52" / 07'47" / 08'22" /
    台南
    liu hsuan
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    台南
    liu hsuan
    王奕程 說推
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    基本訓練

    加強肌耐力

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    iPhone 上傳 | 10 years ago
    周聯福(培英慢跑), 郭瑋倫 和其他 133 人說推
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    觀看另 5 則留言
    Miffy 嚇人ㄛ~今天跑那麼遠...
    2014-03-17 23:49 ·
     1 個人推
    liu hsuan 我也是很努力跑步滴..要開始準備我的初半馬了.^^....
    2014-03-17 23:54 ·
    Miffy 加油!加油!哪一場ㄚ...我來幫你做法一下...
    2014-03-18 00:06 ·
     1 個人推
    liu hsuan 物色中..月底先跑個10K熱身一下..台南鯤喜灣龍山寺清水祖師路跑賽
    2014-03-18 00:19 ·
     1 個人推
    王奕程 第一張是土地銀行吧,取景的方式真是厲害
    2014-03-18 02:10 ·
     2 個人推
    liu hsuan 好強！這樣也看的出來@@
    2014-03-18 02:22 ·
     2 個人推
    Eddie_Chen(ET) 這間很有特色..很好認的
    2014-03-18 11:41 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'44"00:07'44"
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    807'28"01:00'16"
    907'30"01:07'46"
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