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    David Weng 翁明才 新北市
    ID 88272
    166 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    David Weng 翁明才
    15.7 km | 01:22:10 | 05:13/km
    日期: 2018-08-30 05:45 - 地點: 碧潭 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 1075 Cal - 總步數: 14718 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(8)
    Pace: 05'46" / 05'07" / 05'04" / 05'09" / 05'03" / 05'02" / 05'06" / 05'50" / 05'13" / 05'07" / 05'02" / 05'05" / 05'06" / 05'05" / 05'20" / 05'40" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'52"  (05'52")
    		05'49" (+00'51")1006 / 1006176 / 96
    2
    05'04"  (10'56")
    		05'03" (+00'05")1002 / 2008178 / 110
    3
    05'04"  (16'00")
    		05'03" (+00'05")1000 / 3009180 / 109
    4
    05'12"  (21'12")
    		05'09" (+00'11")1008 / 4017181 / 106
    5
    05'03"  (26'15")
    		05'00" (+00'02")1007 / 5025181 / 109
    展開計圈分析
    6
    04'59"  (31'14")
    		04'58"1002 / 6027183 / 109
    7
    05'09"  (36'23")
    		05'06" (+00'08")1007 / 7034176 / 110
    8
    05'53"  (42'16")
    		05'50" (+00'52")1007 / 8042175 / 97
    9
    05'16"  (47'32")
    		05'15" (+00'17")1001 / 9043172 / 110
    10
    05'03"  (52'35")
    		05'02" (+00'04")1000 / 10044178 / 111
    11
    05'06"  (57'41")
    		05'05" (+00'07")1000 / 11044178 / 109
    12
    05'06"  (01:02'47")
    		05'05" (+00'07")1003 / 12047178 / 110
    13
    05'06"  (01:07'53")
    		05'03" (+00'05")1007 / 13055179 / 110
    14
    05'12"  (01:13'05")
    		05'09" (+00'11")1006 / 14062180 / 107
    15
    05'17"  (01:18'22")
    		05'14" (+00'16")1006 / 15068182 / 104
    16
    03'48"  (01:22'10")
    		05'17" (+00'19")717 / 15786182 / 103
    新北市
    David Weng 翁明才
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    已連續運動第1000天
    又來到思念的地方：碧潭

    8月累積里程 : 582.83 km
    MW Watch 上傳 | 6 years ago
    Jason Tang , Tamama Tan 和其他 8 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    蔡智宏(瞎跑團) 2015.12.03只有一天沒紀錄，連續天數怎會中斷？
    2018-08-30 12:49 ·
     1 個人推
    蔡智宏(瞎跑團) 嗯。仔細算了時間，剛好超過60小時一點點。可惜
    2018-08-30 12:53 ·
     1 個人推
    David Weng 翁明才 我沒特別去算時間，那時還沒很在意這個記錄
    2018-08-30 13:03 ·
     2 個人推
    蔡智宏(瞎跑團) 額外的樂趣，最終還是快樂跑步啦！
    2018-08-30 14:06 ·
     1 個人推
    Tamama Tan 晚安，運動愉快！
    2018-08-30 20:27 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'46"00:05'46"
    205'07"00:10'53"
    305'04"00:15'57"
    405'09"00:21'06"
    505'03"00:26'09"
    605'02"00:31'11"
    705'06"00:36'17"
    805'50"00:42'07"
    905'13"00:47'20"
    1005'07"00:52'27"
    1105'02"00:57'29"
    1205'05"01:02'34"
    1305'06"01:07'40"
    1405'05"01:12'45"
    1505'20"01:18'05"
    15.705'41"01:22'10"

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