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10.0 km | 01:17:18 | 07:41/km 日期: 2014-03-19 10:46 - 總爬升: 190 m - 地點: 湖口後山 - 天氣: 悶到爆的晴 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78% Pace: 07'46" / 07'50" / 08'01" / 07'58" / 07'38" / 07'32" / 07'30" / 07'21" / 07'31" / 07'46" / 09'55" / · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 感謝親愛的媽咪 在今天要回湖口老家的同時 還要我在初馬前回去看看奶奶她老人家 及加強訓練一下!………可是 今天是天氣又即將變化之際前。。。悶到一整個爆 在完全沒風的狀態下 又接近中午 真的體會“拖命”跑的fu~ 硬是撐著完成爆汗之…湖口後山單趟到老家囉!:-P 3月累積里程 : 154.78 km Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago
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