6.0 km | 00:35:00 | 05:50/km日期: 2018-09-03 19:34 - 平均心率: 148 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 6094 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'47" / 05'30" / 05'25" / 06'17" / 05'48" / 06'02" / 00'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'28") | 1008 / 1008 | 162 / 105 |
| 2 | | 05'27" (+00'04") | 1008 / 2016 | 167 / 109 |
| 3 | | 05'23" | 1006 / 3022 | 168 / 109 |
| 4 | | 06'15" (+00'52") | 1001 / 4024 | 178 / 89 |
| 5 | | 05'47" (+00'24") | 1004 / 5028 | 180 / 95 |
| 6 | | 06'06" (+00'43") | 997 / 6025 | 185 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 127.62 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'30" | 00:11'17" |
| 3 | 05'25" | 00:16'42" |
| 4 | 06'17" | 00:22'59" |
| 5 | 05'48" | 00:28'47" |
| 6 | 06'02" | 00:34'49" |
| 6.0 | -63'-13" | 00:35'00" |
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