丁國泰 2014/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

丁國泰桃園
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全馬 | 04:24:30 | 06:16/km | 第9馬

新竹城市馬拉松

官方成績
日期	2014-03-22
成績	04:24:30
總名次	920 / 2503
分組名次	85 / 322
平均速度	06:16/km

日期: 2014-03-22 08:00 - 卡路里: 2924 Cal

桃園

丁國泰

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桃園

丁國泰

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桃園

丁國泰

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桃園

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桃園

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桃園

丁國泰

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今天參加第一屆新竹城市馬拉松，個人覺得辦得不錯，這也是我的第13馬，想說身體覆復原的第一馬就慢慢跑(同事也交代)，沒想到意外跑出4小時24分30秒破個人PB成績，前21K跑2小時12分，後21K同樣跑2小時12分，值得推薦明年會再報名！

賽前宣言: 加油

賽後評分: 辦的很用心值得推薦！
給 5 星

3月累積里程 : 180.19 km

手動上傳 | 10 years ago

大玉兒, 周震和其他 48 人說推

·

觀看另 18 則留言

王同安恭喜完賽～

2014-03-24 15:38 ·

丁國泰謝謝同安兄的恭喜!

2014-03-26 19:11 ·

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