7.2 km | 00:40:26 | 05:36/km日期: 2018-09-11 09:55 - 總爬升: 276 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 05'55" / 04'57" / 05'28" / 04'45" / 05'08" / 04'52" / 05'04" / 21'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'34") | 686 / 686 |
| 2 | | 05'17" (+00'22") | 1988 / 2675 |
| 3 | | 05'04" (+00'09") | 1928 / 4604 |
| 4 | | 05'00" (+00'05") | 661 / 5265 |
| 5 | | 05'02" (+00'07") | 648 / 5914 |
| 6 | | 05'04" (+00'09") | 662 / 6577 |
| 7 | | 04'55" | 652 / 7229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
67.60 km 
亞瑟士 虎走6(藍) 累積 :
552.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 04'57" | 00:10'52" |
| 3 | 05'28" | 00:16'20" |
| 4 | 04'45" | 00:21'05" |
| 5 | 05'08" | 00:26'13" |
| 6 | 04'52" | 00:31'05" |
| 7 | 05'04" | 00:36'09" |
| 7.9 | 04'45" | 00:40'27" |
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