10.0 km | 01:00:11 | 06:01/km日期: 2018-09-16 15:34 - 總爬升: 227 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'55" / 05'43" / 03'41" / 05'45" / 06'14" / 05'52" / 05'54" / 08'23" / 05'25" / 04'19" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 70.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 05'43" | 00:14'38" |
| 3 | 03'41" | 00:18'19" |
| 4 | 05'45" | 00:24'04" |
| 5 | 06'14" | 00:30'18" |
| 6 | 05'52" | 00:36'10" |
| 7 | 05'54" | 00:42'04" |
| 8 | 08'23" | 00:50'27" |
| 9 | 05'25" | 00:55'52" |
| 10 | 04'19" | 01:00'11" |
| 10.0 | 04'30" | 01:00'12" |
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