7.2 km | 00:39:11 | 05:25/km日期: 2018-09-09 17:17 - 平均心率: 122 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'52" / 05'38" / 05'55" / 05'59" / 05'27" / 05'00" / 04'28" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'08" | 216 / 7216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 263.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'38" | 00:11'30" |
| 3 | 05'55" | 00:17'25" |
| 4 | 05'59" | 00:23'24" |
| 5 | 05'27" | 00:28'51" |
| 6 | 05'00" | 00:33'51" |
| 7 | 04'28" | 00:38'19" |
| 7.2 | 04'05" | 00:39'12" |
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