3.5 km | 00:22:00 | 06:12/km日期: 2018-09-11 06:55 - 平均心率: 136 - 卡路里: 191 Cal - 總步數: 3944 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 06'34" / 06'10" / 05'50" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'44") | 1004 / 1004 | 178 / 85 |
| 2 | | 06'08" (+00'19") | 1005 / 2009 | 179 / 91 |
| 3 | | 05'49" | 1008 / 3018 | 178 / 96 |
| 4 | | 06'11" (+00'22") | 544 / 3562 | 183 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
71.38 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7926.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'10" | 00:12'44" |
| 3 | 05'50" | 00:18'34" |
| 3.5 | 06'18" | 00:22'00" |
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