Tung Chien-hung 2018/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Tung Chien-hung 高雄
ID 151082

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Tung Chien-hung

5.2 km | 00:31:23 | 06:02/km

日期: 2018-09-09 17:54 - 平均心率: 127 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 180

Pace: 07'09" / 06'59" / 06'34" / 05'50" / 04'16" / 02'55" /

恢復跑

9月累積里程 : 281.79 km

Nike lunarspider r 6 累積 : 697.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 李百信和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'59"	00:14'08"
3	06'34"	00:20'42"
4	05'50"	00:26'32"
5	04'16"	00:30'48"
5.2	02'56"	00:31'23"

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成績 : 03:46:01

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