10.0 km | 01:00:22 | 06:01/km日期: 2018-09-20 20:00 - 地點: 台大 - 平均心率: 141 - 卡路里: 478 Cal - 總步數: 9908 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'58" / 06'48" / 06'04" / 06'01" / 06'06" / 05'58" / 05'46" / 05'27" / 05'34" / 05'15" / 16'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+01'57") | 1001 / 1001 | 168 / 82 |
| 2 | | 06'48" (+01'36") | 1008 / 2010 | 170 / 85 |
| 3 | | 05'58" (+00'46") | 1008 / 3019 | 168 / 98 |
| 4 | | 06'00" (+00'48") | 1007 / 4026 | 166 / 100 |
| 5 | | 06'02" (+00'50") | 1007 / 5034 | 169 / 97 |
| 6 | | 05'58" (+00'46") | 1002 / 6036 | 170 / 98 |
| 7 | | 05'41" (+00'29") | 1003 / 7040 | 167 / 104 |
| 8 | | 05'28" (+00'16") | 1007 / 8048 | 154 / 118 |
| 9 | | 05'28" (+00'16") | 1006 / 9055 | 154 / 117 |
| 10 | | 05'12" | 1006 / 10061 | 144 / 133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
179.39 km 
美津濃 J1GD153065 累積 :
1408.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'48" | 00:13'46" |
| 3 | 06'04" | 00:19'50" |
| 4 | 06'01" | 00:25'51" |
| 5 | 06'06" | 00:31'57" |
| 6 | 05'58" | 00:37'55" |
| 7 | 05'46" | 00:43'41" |
| 8 | 05'27" | 00:49'08" |
| 9 | 05'34" | 00:54'42" |
| 10 | 05'15" | 00:59'57" |
| 10.0 | 15'43" | 01:00'22" |
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