10.0 km | 00:59:23 | 05:55/km日期: 2018-09-18 17:08 - 平均心率: 137 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'40" / 05'27" / 05'53" / 05'51" / 06'05" / 06'23" / 05'58" / 06'05" / 06'05" / 05'56" / 03'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 70.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'27" | 00:11'07" |
| 3 | 05'53" | 00:17'00" |
| 4 | 05'51" | 00:22'51" |
| 5 | 06'05" | 00:28'56" |
| 6 | 06'23" | 00:35'19" |
| 7 | 05'58" | 00:41'17" |
| 8 | 06'05" | 00:47'22" |
| 9 | 06'05" | 00:53'27" |
| 10 | 05'56" | 00:59'23" |
| 10.0 | 03'16" | 00:59'25" |
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