Elsa 鄉鄉 2018/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Elsa 鄉鄉台北市
ID 78309

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6.6 km | 00:50:32 | 07:40/km

日期: 2018-09-30 12:28 - 地點: 浮洲橋下 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'29" / 08'21" / 08'12" / 09'06" / 07'05" / 06'30" / 06'40" /

台北市

Elsa 鄉鄉

·

September 30, 2018 小小配速員陪跑日

今天有兩隻小小配速員陪伴，
之後要迎接馬拉松盛行的第四季！
十月正式開始認真跑課表了！啊嘶！

與 Twins 一起跑了 6.64 公里

#鄉鄉愛運動
#JustDoIt
#Twins

9月累積里程 : 22.62 km

MIZUNO J1GD170263 累積 : 413.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

欣哲, 大溪300蕭和其他 10 人說推

·

觀看另 1 則留言

莊銘議很可愛耶，加油

2018-09-30 23:06 ·

1 個人推

Elsa 鄉鄉真的很可愛

2018-09-30 23:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	08'21"	00:15'50"
3	08'12"	00:24'02"
4	09'06"	00:33'08"
5	07'05"	00:40'13"
6	06'30"	00:46'43"
6.6	06'42"	00:50'35"

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