SEGA 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

SEGA 高雄
ID 3013

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5.2 km | 00:27:37 | 05:17/km

日期: 2014-03-30 16:56 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 05'43" / 05'00" / 05'11" / 05'19" / 05'09" / 05'55" /

3月累積里程 : 96.65 km

NIKE LunarGlide+ 4 累積 : 3486.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

凱文潘, Andrew Yeh 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'00"	00:10'43"
3	05'11"	00:15'54"
4	05'19"	00:21'13"
5	05'09"	00:26'22"
5.2	05'00"	00:27'37"

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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