Yun-ching Huang 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Yun-ching Huang 桃園
ID 391509

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Yun-ching Huang

6.4 km | 00:40:13 | 06:17/km

日期: 2018-10-01 05:21 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'40" / 06'30" / 06'23" / 06'16" / 06'12" / 05'54" / 05'50" /

桃園

Yun-ching Huang

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基本訓練
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100k挑戰開始！

10月累積里程 : 146.48 km

花花愛迪達累積 : 433.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'30"	00:13'10"
3	06'23"	00:19'33"
4	06'16"	00:25'49"
5	06'12"	00:32'01"
6	05'54"	00:37'55"
6.4	05'47"	00:40'15"

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