Katou den 2018/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Katou den 新界
ID 338071

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5.2 km | 00:26:46 | 05:11/km

日期: 2018-09-30 16:23 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 50%

Pace: 03'51" / 04'47" / 04'54" / 05'42" / 05'25" / 14'13" /

基本訓練

9月累積里程 : 55.00 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Doris Chung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'51"	00:03'51"
2	04'47"	00:08'38"
3	04'54"	00:13'32"
4	05'42"	00:19'14"
5	05'25"	00:24'39"
5.2	13'54"	00:26'47"

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