Wei Wei Hsu 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Wei Hsu 台北市
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6.0 km | 00:43:20 | 07:12/km

日期: 2018-10-01 07:30 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'01" / 07'22" / 07'06" / 07'19" / 06'54" / 07'01" / 151'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'00"

1034 / 1034

2

07'28"

(13'41")

07'21" (+01'21")

1014 / 2049

3

07'11"

(20'52")

06'59" (+00'59")

1028 / 3077

4

07'25"

(28'17")

07'27" (+01'27")

994 / 4071

5

06'52"

(35'09")

06'44" (+00'44")

1017 / 5089

6

08'05"

(43'14")

07'59" (+01'59")

1011 / 6100

台北市

Wei Wei Hsu

藍天白雲，回復體力的熱身跑！

·

台北市

Wei Wei Hsu

·

10月累積里程 : 101.69 km

Android - Sony G8232 上傳 | 6 years ago

迷你酒, 李世一和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	07'22"	00:13'23"
3	07'06"	00:20'29"
4	07'19"	00:27'48"
5	06'54"	00:34'42"
6	07'01"	00:41'43"
6.0	151'40"	00:43'14"

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