10.0 km | 01:03:33 | 06:19/km日期: 2018-10-02 16:41 - 平均心率: 158 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 00'07" / 05'55" / 05'52" / 06'33" / 06'36" / 06'32" / 06'28" / 06'27" / 06'26" / 06'18" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'18" (+00'27") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'11" | 39 / 10039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 136.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'07" | 00:00'07" |
| 2 | 05'55" | 00:06'02" |
| 3 | 05'52" | 00:11'54" |
| 4 | 06'33" | 00:18'27" |
| 5 | 06'36" | 00:25'03" |
| 6 | 06'32" | 00:31'35" |
| 7 | 06'28" | 00:38'03" |
| 8 | 06'27" | 00:44'30" |
| 9 | 06'26" | 00:50'56" |
| 10 | 06'18" | 00:57'14" |
| 10.0 | 05'04" | 00:57'26" |
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