2.8 km | 00:19:49 | 07:11/km日期: 2018-10-03 20:38 - 平均心率: 150 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 16'50" / 05'05" / 21'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'57" | 203 / 203 |
| 2 | | 06'36" (+02'39") | 458 / 661 |
| 3 | | 30'03" (+26'06") | 48 / 710 |
| 4 | | 06'00" (+02'03") | 1000 / 1710 |
| 5 | | 04'43" (+00'46") | 260 / 1970 |
| 6 | | 07'03" (+03'06") | 479 / 2450 |
| 7 | | 09'08" (+05'11") | 245 / 2696 |
| 8 | | 28'22" (+24'25") | 57 / 2754 |
| 9 | | 10'45" (+06'48") | 1 / 2756 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 168.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'50" | 00:16'50" |
| 2 | 05'05" | 00:21'55" |
| 2.8 | 21'25" | 00:38'07" |
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