JimmyHuang 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

JimmyHuang 高雄
ID 76949

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7.4 km | 00:38:27 | 05:13/km

2014 Bobi-Run祈福路跑--高雄場

官方成績
日期	2014-03-30
成績	00:38:27
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:13/km

日期: 2014-03-30 08:14 - 天氣: 29。C 晴 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

高雄

JimmyHuang

太晚起跑，曝曬人乾！

·

壽天宮路跑：成績較練習時佳，可能腎上腺素被激發。

賽前宣言: 熱身！

賽後評分: 1. 起跑時間延遲!!! 2. 補給點設置不合理 3. 請來的嘉賓像花瓶 4. 沒有設置休息帳棚 5. 補給品供應算充足
給 2 星

3月累積里程 : 68.64 km

Adidas Adizero Boston 累積 : 258.2 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

ting, Peng 和其他 1 人說推

·

Peng 我覺得介紹來賓就用掉好多時間了

2014-03-31 17:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'18"	00:10'55"
3	05'45"	00:16'40"
4	05'29"	00:22'09"
5	05'26"	00:27'35"
6	05'16"	00:32'51"
7	04'55"	00:37'46"
7.2	04'31"	00:38'27"

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成績 : 02:30:48

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