杜華軒 2014/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

杜華軒新北市
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12.5 km | 01:16:54 | 06:08/km

日期: 2014-04-06 06:23 - 卡路里: 845 Cal

Pace: 07'00" / 04'49" / 03'44" / 06'06" / 06'23" / 06'24" / 06'16" / 06'14" / 06'35" / 06'23" / 06'53" / 06'14" / 06'06" /

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4月累積里程 : 12.52 km

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李仁哲, 子軒和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	04'49"	00:11'49"
3	03'44"	00:15'33"
4	06'06"	00:21'39"
5	06'23"	00:28'02"
6	06'24"	00:34'26"
7	06'16"	00:40'42"
8	06'14"	00:46'56"
9	06'35"	00:53'31"
10	06'23"	00:59'54"
11	06'53"	01:06'47"
12	06'14"	01:13'01"
12.5	05'54"	01:16'12"

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