ShengAn Chou 2018/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

ShengAn Chou 彰化
ID 355517

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2.1 km | 00:11:51 | 05:36/km

日期: 2018-10-12 21:10 - 卡路里: 133 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'06" / 05'59" / 04'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'01"

(05'01")

05'03"

992 / 992

2

05'59"

(11'00")

05'57" (+00'54")

1004 / 1996

3

00'32"

(11'32")

05'35" (+00'32")

95 / 2091

加油

10月累積里程 : 69.21 km

Saucony Kinvara 8 LR 累積 : 126.7 km

Android - HUAWEI MHA-L29 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 楊宏彬和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'59"	00:11'05"
2.1	04'05"	00:11'32"

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