黃宗平 2018/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

黃宗平屏東
ID 351174

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12.4 km | 01:29:53 | 07:13/km

日期: 2018-10-13 07:20 - 平均心率: 137 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 167

Pace: 07'22" / 06'55" / 07'04" / 07'33" / 06'38" / 07'08" / 06'52" / 08'06" / 07'12" / 07'07" / 08'08" / 07'10" / 05'59" /

10月累積里程 : 172.14 km

Hyper Heroes Gray 累積 : 653.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

游秀娟-RUN希望, 楊富傑和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'55"	00:14'17"
3	07'04"	00:21'21"
4	07'33"	00:28'54"
5	06'38"	00:35'32"
6	07'08"	00:42'40"
7	06'52"	00:49'32"
8	08'06"	00:57'38"
9	07'12"	01:04'50"
10	07'07"	01:11'57"
11	08'08"	01:20'05"
12	07'10"	01:27'15"
12.4	06'00"	01:29'53"

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