5.3 km | 01:11:30 | 13:27/km日期: 2018-10-16 18:40 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 14'20" / 14'23" / 14'03" / 10'32" / 12'46" / 11'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 14'04" (+03'34") | 997 / 997 |
2 | | 14'33" (+04'03") | 1008 / 2005 |
3 | | 14'07" (+03'37") | 995 / 3000 |
4 | | 10'30" | 1001 / 4002 |
5 | | 12'37" (+02'07") | 1011 / 5013 |
6 | | 11'18" (+00'48") | 304 / 5318 |
10月累積里程 : 52.90 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'20" | 00:14'20" |
2 | 14'23" | 00:28'43" |
3 | 14'03" | 00:42'46" |
4 | 10'32" | 00:53'18" |
5 | 12'46" | 01:06'04" |
5.3 | 11'07" | 01:09'31" |