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 |  19.1 km | 01:30:16 | 04:44/km日期: 2014-04-01 18:11 - 地點: 麗山 - 天氣: 有點點冷 - 卡路里: 1605 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86% Pace: 05'09" / 05'01" / 04'48" / 04'45" / 04'38" / 04'44" / 04'45" / 04'37" / 04'37" / 04'50" / 04'45" / 04'48" / 04'47" / 04'58" / 04'50" / 04'28" / 04'35" / 04'30" / 04'26" / 04'05" / 好久沒更新日誌，今天跑一個半小時，速度不敢開太兇，體力也不夠好，所以就在腳還可以接受範圍內好好的跑一跑，跑的很舒服^^ 4月累積里程 : 131.57 km  Skechers GOrun 2 累積 : 218.8 kmXT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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