Mei Sieng Chu 2014/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Mei Sieng Chu 新加坡
ID 106855

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10.1 km | 01:16:04 | 07:34/km

日期: 2014-04-03 22:15 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 588 Cal

Pace: 07'34" / 06'40" / 07'11" / 07'50" / 07'40" / 07'30" / 07'50" / 07'40" / 07'40" / 08'00" / 09'40" /

4月累積里程 : 40.08 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	06'40"	00:14'14"
3	07'11"	00:21'25"
4	07'50"	00:29'15"
5	07'40"	00:36'55"
6	07'30"	00:44'25"
7	07'50"	00:52'15"
8	07'40"	00:59'55"
9	07'40"	01:07'35"
10	08'00"	01:15'35"
10.1	07'47"	01:16'04"

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