11.7 km | 00:58:37 | 04:59/km日期: 2018-10-22 05:43 - 平均心率: 141 - 卡路里: 739 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'45" / 05'03" / 04'53" / 04'49" / 04'54" / 04'57" / 04'53" / 04'59" / 04'55" / 05'14" / 04'56" / 04'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
282.54 km 
母子鱷魚 丫拖二代(紫) 累積 :
2143.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'03" | 00:10'48" |
| 3 | 04'53" | 00:15'41" |
| 4 | 04'49" | 00:20'30" |
| 5 | 04'54" | 00:25'24" |
| 6 | 04'57" | 00:30'21" |
| 7 | 04'53" | 00:35'14" |
| 8 | 04'59" | 00:40'13" |
| 9 | 04'55" | 00:45'08" |
| 10 | 05'14" | 00:50'22" |
| 11 | 04'56" | 00:55'18" |
| 11.7 | 04'31" | 00:58'37" |
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