5.0 km | 00:34:33 | 06:53/km日期: 2018-10-24 18:27 - 平均心率: 126 - 卡路里: 315 Cal - 總步數: 6085 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'33" / 07'19" / 07'05" / 06'15" / 06'16" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" (+01'21") | 1002 / 1002 | 175 / 75 |
| 2 | | 07'18" (+01'07") | 1001 / 2004 | 175 / 77 |
| 3 | | 07'06" (+00'55") | 1006 / 3011 | 173 / 81 |
| 4 | | 06'12" (+00'01") | 1007 / 4018 | 177 / 90 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5019 | 177 / 90 |
| 6 | | 06'28" (+00'17") | 10 / 5029 | 165 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 93.43 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'19" | 00:14'52" |
| 3 | 07'05" | 00:21'57" |
| 4 | 06'15" | 00:28'12" |
| 5 | 06'16" | 00:34'28" |
| 5.0 | --'--" | 00:34'28" |
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