郎少 2018/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

郎少台南
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6.1 km | 00:37:31 | 06:10/km

日期: 2018-10-24 05:09 - 地點: 鄉下道路 - 天氣: 涼爽的清晨 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 07'02" / 05'59" / 06'06" / 06'01" / 05'54" / 06'00" / 07'22" /

基本訓練

10月累積里程 : 324.65 km

騰雲Cloudster US 9 累積 : 1978.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

劉木雄, leepenpin 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	05'59"	00:13'01"
3	06'06"	00:19'07"
4	06'01"	00:25'08"
5	05'54"	00:31'02"
6	06'00"	00:37'02"
6.1	07'00"	00:37'33"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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